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Este debate contiene 8 respuestas, tiene 8 mensajes y lo actualizó  alex hace 2 semanas, 6 días.

Viendo 9 publicaciones - del 1 al 9 (de un total de 9)
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  • #60

    Lourdes zaragoza
    Participante

    Me alegro estar aquí de nuevo me ha costado mucho registrarme pero aquí estoy espero seguir aprendiendo de todo un beso muy grande

    #62

    ABRIL
    Participante

    sabes que ya no hay nada que se te resista¡¡¡

    que lejos quedan aquellos dias de bajar hasta la esquina a ver si llegabas a por huevos eh¡¡¡

    que alegría leerte por estos sitios marisiña.

    #70

    alcazar
    Participante

    Alguien me puede ayudar?? soy nueva en las terapias y en el foro, no se a donde acudir ni por donde empezar, gracias.

    #75

    ABRIL
    Participante

    Hola de nuevo alcazar:

    Pues la verdad es que en este foro somos todos nuevos ya que lleva funcionando relativamente muy poco tiempo.

    Antes teníamos otro, pero nos hemos mudado a este porque la página ha cambiado y tardó un poquito en aparecer de nuevo. La verdad que es una pena que todo lo que había escrito en el haya desaparecido porque seguro que a los nuevos os vendría genial leerlo, pero pasito a pasito volveremos a hacer otro foro.

    Este foro pertenece a la ASOCIACION MADRILEÑA DE AGORAFOBIA, imagino que eso si que lo sabes, y muchos de los que andamos por aquí hemos ido a terapia allí.

    Tu cuenta y poco a poco nos vamos conociendo

    #107

    Bea
    Participante

    Buenas tardes a todos!
    Os voy a hacer un breve resumen de mi historia, voy a intentar resumirlo lo mejor posible… yo sufro ataques de agorafobia desde bien pequeña, he ido a varios especialistas, y en la actualidad creo controlarlos bien, alguno que otro se me escapa pero vamos tirando.. el problema lo tengo ahora con el coche, no puedo salir a carretera con él, me sudan las manos, tengo sensación de desvanecimientos, etc.. es pisar el acelerador y tener que salir en la salida más próxima… He ido a una autoescuela con supuestamente un terapeuta para ayudarme a controlar, pero la verdad, es que no me ayudo en nada, conduzco por Madrid, pero la m-30 o cualquier vía con velocidad no puedo. El caso, es que siempre me ha encantado conducir y ahora no puedo, y me da muchísima rabia porque me permite una gran independencia. Por casualidad, he encontrado esta web y quería saber si podéis ayudarme con este tema…por otra parte, reconozco que me da muchísima pereza comenzar con tratamientos psicológicos, me imagino que algunos me comprenderéis no todos los profesionales a los que he ido acudiendo a lo largo de vida me han ayudado. No quiero empezar una terapia que me haga retrotaerme a mi niñez, ni culpabilizarme de los problemas con el coche, etc… ¿me entendéis?. Muchas gracias por leerme y deseando recibir vuestras respuestas.

    #120

    laura_88
    Participante

    Hola, es la primera vez que escribo en un foro acerca de esto. Llevo casi diez años con agorafobia, ya no salgo de casa apenas y no creo que haya ninguna salida ya que lo he intentado todo. También tengo asperger y creo que mi agorafobia es mucho más que cualquier obsesión. Me gustaría saber si alguien está en una situación parecida o lo ha estado y cómo se encuentra ahora. Me gustaría volver a tener esperanzas en llevar una vida normal. Un saludo

    #128

    PACO
    Participante

    PACO: por fin nos reencontramos despues de un largo tiempo y poder hablar de nuestro problema y ayudarnos unos a otros, me alegro mucho de estar aqui.

    #129

    Ruben87
    Participante

    Hoola,soy nuevo en el foro y tras unos cuantos años asimilando mi situacion y viendo q solo va a peor,me gustaria saber como actuar en contra de ello,no padezco agorafobia,no se si realmente estoy en el lugar adecuado,padezco fobia social, que se ha ido agrabando con los años por situaciones muy dificiles desde que era pequeño,y la verdad que no se como actuar ya,o miento si se como actuar,deberia salir y estar con la gente con normalidad,pero me es totalmente imposible,no hay nadie en este mundo con quien no me sienta incomodo al cabo de un ratito(que es lo que soy capaz de aguantar),sin ir mas lejos esta nochevieja estaba cenando con toda la familia y use de excusa q iba a tomar las uvas con unos amigos,para acabar en casa llorando yo solo por no entender por que me sentia tan incomo con mi familia o mis mejores amigos.Los cuales ni los unos ni los otros saben nada de mi situacion ni de que me ha llevado a ella.
    Si alguien me puede recomendar algo para leer o lo que sea la verdad lo agradezco,intento pasar mis dias llenandome de datos,o haciendo cosas en las que pueda centrarme y olvidarme del mundo,que esta muy bien,pero el problema sigue ahi,en fiin un saludo desde Alicante.
    Si alguien lee esto q sera alguien imagino que ha padecido o padece algo parecido,solo le puedo decir que animo,algunos dias se hacen muy dificiles.

    #135

    alex
    Participante

    Hola a todos, me ha costado muchísimo entrar en este foro, tengo un problema de ansiedad que creo que vá a más, me está costando mucho todo…cadadía más la concentración se ha evaporado. Y los consejos que recibo de mi entorno son estate tranquila está todo bie…lo cuál no me ayuda. Cada vez me relaciono menos con la gente y a todo le pongo pegas. No sé si algun@ de vosotr@s se identifica conmigo. Agradecería algúna respuesta. No conozco a nadie que le ocurra lo mismo que a mí, principalmente porque no saco el tema aunque mi familia y mi médico sepan mi problema de ansiedad.

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